{"id":13821,"date":"2018-01-04T10:00:03","date_gmt":"2018-01-04T12:00:03","guid":{"rendered":"http:\/\/danipolis.com\/blog\/?p=13821"},"modified":"2017-12-31T15:08:09","modified_gmt":"2017-12-31T17:08:09","slug":"meta-089-cumprida-criar-memory-jar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/danipolis.com\/blog\/meta-089-cumprida-criar-memory-jar\/","title":{"rendered":"Meta 089 Cumprida: Criar Memory Jar"},"content":{"rendered":"
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Ol\u00e1, gente!<\/p>\n

Sabe aqueles momentos no qual voc\u00ea pensa que voc\u00ea tem que agradecer por tudo que aconteceu na sua vida, ou que tem que arrumar de onde tirar for\u00e7as para continuar naqueles dias que voc\u00ea est\u00e1 mais para baixo? Eu fiquei pensando em como relembrar os bons momentos, as pequenas vit\u00f3rias, e cheguei ao Memory Jar <\/em>(jarro das mem\u00f3rias).<\/p>\n

<\/strong>Como funciona?<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Sempre que acontecer algo bom no seu dia, qualquer coisinha besta mesmo, voc\u00ea escreve e coloca no pote.<\/p>\n

A\u00ed no final de um ano voc\u00ea abre e v\u00ea quantas boas aconteceram em um ano, quantas pequenas vit\u00f3rias voc\u00ea teve, daquelas que voc\u00ea nem lembrava, mas que te alegrou de alguma forma. <\/p>\n

O objetivo \u00e9 ver quanta coisa boa aconteceu, e quantas alegrias voc\u00ea teve e que provavelmente ficaram esquecidas no meio de tantas dificuldades que voc\u00ea teve. Normal, afinal \u00e9 muito mais f\u00e1cil voc\u00ea se deixar derrubar pelas coisas ruins do que se jogar para cima pelas coisas boas.<\/p>\n

\"criar
\n Eu comecei meu Memory Jar <\/em> em 01\/01\/2017, e j\u00e1 no primeiro dia do ano eu tive algo muito bom: consegui comemorar o ano novo com o Dre vendo os fogos, sendo que no dia 31 ele teve uma crise de c\u00f3lica renal que quase fez a gente perder outro ano novo.<\/p>\n

A partir da\u00ed foram muitas coisinhas pequenas que acabou ficando esquecida em algum cantinho da minha mem\u00f3ria, por conta da correria do dia-a-dia. Abrir o pote e reler cada um daqueles pequenos momentos de felicidade foi de uma sensa\u00e7\u00e3o indescrit\u00edvel – e muito boa. Recomendo para todos!<\/p>\n

Com essa mais uma meta se foi na lista, mas ainda temos muitas outras para cumprir! Bom demais come\u00e7ar o ano j\u00e1 com esse sentimento de coisas boas, e gratid\u00e3o!<\/p>\n

Voc\u00ea pode conferir aqui<\/a><\/strong> e acompanhar meu progresso junto comigo!<\/p>\n

E que venham mais metas!<\/p>\n

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Foto: Shutterstock\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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